- 01.要提升思考能力
- 02.促进认知的发展
- 03.展示思考的路径
- 04.讨论学习的策略
- 05.锻炼复盘的能力
- 06.思考能力六阶段
- 07.提升思考的技巧
- 08.引导批判性思考
- 提到思考能力，很多人会觉得它太玄了，似乎不那样具体、实在。因为不知道思考能力到底是什么，因此无从下手，不知道如何提升。
- 遇到问题1：互联网时代，我们获取信息变得超级简单，很多时候，我们都是被大数据控制着，被迫接收了很多的毫无营养的东西。
- 问题1的思考：如果一股脑接受，而不去思考这些信息好坏，思维也会越来越局限，逐渐丧失独立思考的能力。保持独立思考的能力，才能够客观的看待这个世界。
- 遇到问题2：一会儿刷刷某音，一会儿打开小红书，一会儿又逛逛某博，每时每刻都在获取不同的信息。大脑是如何接处理这些信息的呢？
- 问题2的思考：你自己是如何思考的吗？获取信息并独立思考可以概括为三步：获取信息，分析信息，产生观点。一定要输出自己的内化后的见解！
- 对待某些问题，需要去独立的思考，而并不是在完全套用别人的答案。有时候得出的结论或者结果偏离了需要的答案，但是在这个探索的过程中，我们可以学会怎么去思考。
- 阻碍思考深度最大的坏习惯是：自己有答案的问题，很少问别人；自己没答案的问题，很少问自己。锻炼独立思考的能力，首先就是要促进认知的发展！
- 我们怎么做才可以促进认知的发展呢？认知的发展分为3大阶段。展示思考路径，讨论学习策略，锻炼复盘能力。
- 展示思考路径。发展认知，首先要让自己意识到“自己现在的问题出在哪里”，然后才能进一步明白“我怎么去解决问题”。
- 遇到问题首先是陈述事实，意识到问题出在哪儿，然后再提供解决问题的方案，即“我要是你的话，我可能会怎样”，最终还是应该要求自己去试一下、去完成。
- 自己的思考路径如何用语言展示出来？当遇到问题时，把思考路径总结沉淀为以下方法论，如下所示：
- 第一步问题界定：问题到底是什么？用描述的方式把的问题说出来。
- 第二步推测，我们想到的假设是什么。先把自己的推测都罗列出来，推测1，2，3等等。
- 第三步验证，然后把自己的推测，逐一进行推敲和验证，验证成功和失败的原因分别是什么。
- 第四步反思，也就是复盘。如果成功了，回顾刚才发生了什么，接下来遇到相似的问题可以怎么做。
- 讨论学习策略。慢慢建立了思考路径后，就可以进入第二个阶段——讨论学习策略。讨论的过程中，给自己提供学习策略，根据自己的能力、偏好，然后去作出决定。
- 举个例子，某人开始学英文，总是记不住英文单词，有人会说：“怎么老是背完就忘记？”这说法没有帮助。当一味指责的时候，就会对这件事情失去兴趣。所以，不妨在这时候讨论一些学习策略。可能不是没有动脑筋，而是真的不知道，因为认知思考和认知还有欠缺。
- 方法总比困难多可以试着说：“似乎总是记不住英文单词，我们可以怎么改变呢？”然后，我们提出建议：“我们每天可以增加更多的时间来学习英语，接下来每天多增加30分钟来学习英语。”或者说：“把这周需要重点学习的英文单词贴在家里最醒目的位置，比如你平时刷牙的地方或者客厅，每天总能看到这些单词就更容易记住。”
- 给了不同的学习策略，可以进行选择，进而开始练习、实施。这个阶段的认知锻炼，重点是要明白：办法永远比困难多。
- 讨论的模式是：我们先陈述事实，界定问题；然后通过提问来引发思考，如：可以怎么做呢，我们如何改变呢，讨论可能的解决方案。最后再实践！
- 有意识地锻炼自己的认知，如果非常了解“怎样进行思考路径的发展、怎样探索不同的学习策略”，那么以后就特别善于动脑筋。但是不能仅仅满足于动脑筋，这时候要开始锻炼的复盘能力。
- 复盘能力，是让自己明白，成功的方法不是只有一种，而且永远有进步的空间。不能只满足于一种方法，可以想想还有什么不一样的方法。这种方式不仅对成功的经验有用，对于失败的经验也是有用的。
- 比如，自己写代码中遇到bug后还接着再犯错，有人会说：下次认真一点儿。其实，更好的方法是进行复盘，说：“这次遇到bug，下次我们可以如何做，来预防这件事呢？关键是要从失败中提取学习的经验。
- 复盘能力锻炼的方式是：用开放式的问题来引发思考；最后一起讨论不一样的方法。复盘能力的关键是让自己认识到，不管现在是成功还是失败，永远有进步的空间。
- 布鲁姆思考模型。1956年Benjamin Bloom（本杰明·布鲁姆）发表文章《教育目标分类：认识领域》，将思维从低到高分为6个层次，即记忆、理解、应用、分析、评估和创作。
- 之后，该模型被广泛接受和使用。接下来，用一些非常具体的提问来帮助理解，每个阶段的思考能力到底是什么、如何锻炼。
- 每个人不会只停留在某一个思考能力阶段，在不同问题或场景下，思考能力会有所不同。
- 有人会觉得：“我从没听过这个理论，运用起来是不是有很大难度。”不用焦虑，接下来会通过举例的方式，让大家切身感受到这些问题是什么，有的可能自己平时在生活中已经开始用了，只是对这个理论不熟悉而已。
- 千万不要因为“畏难”而不运用，相反，当了解了整个过程后，要有意识地多实践、多运用。即使没有做到百分之百，但当你开始用了，就已经成功了一半。
- 锻炼记忆能力是什么。记忆能力，即复述、回忆、提供基本事实类信息。
- 如何锻炼。多使用这类词汇：什么时候、如何、什么、多少、告诉我、发现等，提出让自己澄清内容信息的问题。
- 用比较熟悉的故事丑小鸭为例，列举出读故事时锻炼记忆能力可能会提哪些问题：丑小鸭在哪里出生？在哪里活动？去过哪里地方，为什么去？怎么变成白天鹅？
- 这个阶段提问的是能背出来或者记住的问题。当我们提问的时候，脑袋才会动起来，才会去锻炼记忆能力。
- 锻炼理解能力是什么。理解能力比记忆能力更高阶一点儿，它不仅是字面上的背诵，还需要抓住关键信息，结合自己已有的知识去了解事情的真实意思。
- 如何锻炼。多使用这类词汇：解释、描述、猜测、预测、发现等，提出需要在理解基础上回答的问题。
- 举个例子，日常提问，解释一下水和雪的区别？状态不同，热量不同，刨根问底是最好的，这些都可以锻炼、启发自己的理解能力。
- 锻炼应用能力是什么。应用能力，即通过初步的融会贯通，可以把其他场合学到的类似知识和新场景、新信息联系起来。
- 前两个阶段学的是现有知识，第三个阶段可以调用前两个阶段所学到的知识和新的场景联系起来，举一反三、触类旁通。
- 如何锻炼。多使用鼓励联系新旧知识的词汇：展示给我看、告诉我、检查等。这个过程，其实是用一点儿小提示让学会怎么联系新旧知识。
- 锻炼分析能力是什么。分析能力，即把已知的整块信息拆解成多个小部分，重新组装这些小部分来支撑自己的观点。
- 分析能力就好像“肢解”。当我们要支撑自己的某个观点时，绝对不是大段引用某本书里的某一章节，而是A书里我想到某一个论点，B书里我又想到某个论点，C书里我又想到某个论点，然后，把这3个小观点综合起来，来支撑我的观点，这就是分析能力。
- 如何锻炼。多将问题拆解的语句或词汇：最大区别是什么，分析、讨论、解释、比较等。
- 日常提问，告诉我，树和人最大的区别是什么？比较一下这两辆车，它们最大的区别是什么？当我们进行开放式提问时，为了回答的问题，需要思考：我怎么比较大小？我需要想大和小的特性是什么。这个过程就是把已有的整块信息拆解成多个小部分，然后来支撑他想要表达的观点。
- 锻炼评估能力是什么。评估能力是指根据一定的标准，对已有的信息或观点进行评价、推断、决定。
- 如何锻炼。多使用这些关键词：评估、量化，对还是错，有没有更好的建议？
- 举个例子，你做这项工作的收益是多少？你设计这三种方案各自利弊有哪些？你做性能优化如何用数据来衡量？你的工作能力在那个职级区间？通过这类问题，你就能锻炼评估能力！
- 锻炼创作能力是什么。创作能力是指将新旧知识结合，然后进行二次加工处理，并且重新输出的过程。
- 如何锻炼。多使用不同媒介进行展示。可以使用这些词汇：技术分享，讲稿演说，经验总结记录，笔记过滤沉淀等等。
- 可以先筛选出那些优质靠谱的信息，不要被谣言带跑偏。收集信息之前一定要先思考自己对这件事情了解多少，有时候我们可能会盲目的自信，根据一些片面的消息就做出结论。
- 很多缺乏独立思考的能力的人，往往表现的就是自以为是。要找到信息来源是可靠的，靠谱的，那很大程度上就需要得到一些权威官媒的认证，这样就能够帮你有效筛掉低质的信息。
- 把你知道的和不知道的列出来，这样不仅能理清你的思路，也能让你更深层次的思考。
- 你可以问自己，我为什么认可他的话，或者不认可?找出具体的理由。他观点里的信息是哪里来的？找到明确的信息来源。
- 可能还会陷入这样一个误区：觉得要读很多很多书啊，知道很多很多事，才能成为一个独立思考的人，但其实这是反过来的。
- 很多人并不是因为读的多才学会独立思考，而是他们在独立思考的时候不断给自己提问，为了解决问题他们会去读书，然后看了很多书，思考很多事。
- 批判性思考是一种独立思考的能力，它要求不仅接受信息，还要对信息进行分析和评估。批判性思考能够帮助形成自己的观点，而不是盲目接受别人的观点。
- 批判性思考是一种培养和发展的过程，需要不断的练习和实践。在面对问题和决策时做出更明智和理性的选择。哪些方法可以引导进行批判性思考呢？
- 鼓励自己提出问题，挑战现有观点和假设。问自己为什么、如何、有什么证据支持等问题，以激发思考和深入探索。通过提出开放性的问题，鼓励进行深入的思考和讨论。
- 从多角度去思考，尝试从不同的角度和视角看待问题。考虑不同的观点、利益相关者的立场和可能的解决方案，以获得更全面的理解。
- 比如，如果正在阅读一本书或观看一部电影，可以问：你同意主角的行为吗？为什么？在不同的场合为何这个人表现不一样？这样的问题可以激发从不同的角度去看待问题。
- 辩论和角色扮演是培养批判性思考的有效方式。通过这些活动，可以学习如何理性地表达自己的观点，如何批评和反驳别人的观点。
- 当遇到问题时，可以引导对接收到的信息进行分析和评估，权衡利弊，判断可能出现的结果。寻找支持或反驳某个观点的证据。
- 思考决策或观点的可能影响和后果。评估不同选择的优缺点，考虑长期和短期的影响，以做出更明智的决策。分析论证的逻辑结构和推理过程是否存在偏见。
- 这样可以理解到，每一个决策都有其背后的理由和结果，我们需要全面地考虑问题，充分的评估信息，才能做出明智的决定。
- 鼓励对未知的事物保持好奇，对问题进行探索和解疑。可以查找相关的资料来解答疑问。对于某个假设或观点，尝试提出反例或反证进行探索，以验证其有效性和适用性。
- 这样的活动可以让我们了解到，寻求真理是一个持续的过程，可以通过自己的努力来获取知识。在思考过程结束时，反思自己的思考过程和结论。
